Hayatınıza renk katacak 7 öneri

Günlük hayatın rutininden sıkıldınız, hayatınıza biraz heyecan ve hareket katmak mı istiyorsunuz? O halde yerinizde saymayı bırakın, küçük değişikliklerle hayatınızı daha keyifli ve yaşanılabilir hale getirin. İşte size ilham verecek 7 öneri:

1.Mutfak Workshop’larına katılın
Yemek yapma konusunda pek becerikli olmadığınızı mı düşünüyorsunuz? Bu konuda bir adım atmaya, kendinizi geliştirmeye ne dersiniz? Kendi mutfağınızın şefi olmak sandığınız kadar zor değil. Mutfak Sanatları konusunda çeşitli workshop’lara katılarak alanında uzman kişilerden yemek yapmanın inceliklerini öğrenebilirsiniz. Pasta, börek, cupcake, et, tavuk, pizza ve benzeri lezzetleri yapma konusunda profesyonel bir eğitim alarak kendi mutfağınızın aşçısı olabilirsiniz. Mutfak Sanatları Akademisi’nin bu anlamda güzel ve keyifli workshop’ları var, incelemenizi öneririz.

yemek-yapimi

2.Evinize ferahlık katın
Yazın iç açıcı ve temiz havasını evinize taşımaya ne dersiniz? Her yaz olduğu gibi bu sezon da ev dekorasyonunda mavinin etkisi büyük. Denizin huzurunu, gökyüzünün berraklığını evinize getirmek istiyorsanız, dekorasyonunuza turkuaz ve bebe mavisi tonlarını ekleyin.

Bu dingin ve rahatlatıcı tonları ister duvarlarda, ister mobilyalarda veya aksesuarlarda kullanabilirsiniz. Gök mavi bir koltuk, mavi ve beyaz çiçekli bir perde, turkuaz rengi desenli yastıklar, bebe mavisi bir yatak başı ve benzeri parçalarla evinize ferah ve huzurlu bir hava katabilirsiniz.

mavi-dekorasyon

3.Moda avcısı olun
Birinde görüp beğendiğimiz ve o kadar aramamıza rağmen markasının ne olduğu bir türlü öğrenemediğimiz kıyafetler olmuştur. Veya sokakta yürürken yanımızdan geçen bir bayanın ayakkabısı veya bluzune bayılıp nerden almış acaba diye iç geçirmişizdir. Etel Baler’in yeni uygulaması Fashion Talks bu konuda yardımımıza koşuyor.

Moda üzerine fotoğraf paylaşım platformu olan uygulamada, sokak stillerinden çeşitli örnekler yer alıyor. Burada kombinlerinizi paylaşıp başkalarına ilham verebildiğiniz gibi, beğendiğiniz parçaların markaları hakkında bilgi edinebiliyorsunuz. Genelde kombindeki parçaların hangi marka olduğu etiketle belirtildiği için hoşunuza giden bir parçanın markasını öğrenmeniz oldukça kolay hale geliyor. Ayrıca son trendleri takip etmek için de ideal bir uygulama olduğunu söyleyebiliriz.

Fashion Talks’da instagram’daki beğen butonu yerine glam tuşu bulunuyor. Fotoğraftaki etiketlenmiş herhangi bir markaya bakmanız karşı tarafa “glam” olarak geri dönüyor.

4.Teras keyfi yapın
Yazın keyfine varmanın en güzel yolu dışarı çıkıp temiz havanın tadını çıkarmak. Yaz denilince akla ilk olarak teraslı mekanlar geliyor. Özellikle Taksim ve Karaköy’de açık alanı olan çok güzel mekanlar var. Taksim’e yolunuz düşerse Nuteras, Mama Shelter Roof, Topless veya Cihangir’deki 5. Kat’a uğramadan geçmeyin.Karaköy’de The Gradiva Hotel’de bulunan Zelda Zonk ve The Vault Karaköy de teras keyfi yapmak için ideal duraklardan.

mama-shelter

5.Bedeninizi tazeleyin
Yorgunluk hissini üzerimizden atmayı, vücudumuzu toksinlerden arındırmayı hangimiz istemiyoruz ki? Şehirden uzaklaşmadan günlük hayatın içinde yenilenmek istiyorsanız, öğünlerinize taze sebze-meyve suyunu dahil ederek işe başlayabilirsiniz. Günlük tüketilen taze meyve-sebze suları ile kendinizi daha enerjik ve yenilenmiş hissedebilirsiniz. Herhangi bir öğününüzde yemek yerine bu tip içecekleri tercih ederek günlük sebze meyve ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

havuc-seftali-suyu

6.Adalara kaçın
Ada sahillerinde bir bekleyeniniz olmasa da olur. Siz en iyisi arkadaşınızı, eşinizi, dostunuzu organize edip yunan adalarına güzel bir kaçamak yapın.

Ege’nin muhteşem manzarasını ayaklar altına alan Santorini, eğlence durağı Mikonos ve nefis lezzetleriyle kendine hayran bırakan Girit’te rüya gibi bir tatil yapabilirsiniz. Gemi turları ile birkaç adayı tek seferde görebilir veya detaylıca gezmek istediğiniz birini belirleyip orada keşif dolu bir tatile adım atabilirsiniz. Bembeyaz evlerin ve muazzam Ege ikliminin hakim olduğu bu sıcak atmosferde keyifli anlar yaşayabilirsiniz.

santorini

7.Crossfit’e başlayın
Vücudunuzu kısa sürede forma sokmak istiyorsanız, yeni spor trendlerinden biri olan Crossfit tam size göre. Kısa zamanda güç ve kondisyonunuzu arttırıp vücudu sıkılaştırmaya yarayan Crossfit, birçok spor salonunun ders programında yer alıyor. Vücut ağırlığının ön planda tutulduğu bu sporda, kilo vermekten çok kişinin daha sağlıklı bir hal alıp daha iyi bir bedene kavuşması amaçlanıyor. Spor hocanızın uygun gördüğü aralıklarla Crossfit yaparak kaslarınızı güçlendirebilir ve böylece günlük fonksiyonel hareketleri daha kolay yapabilirsiniz. Ayrıca düzenli crossfit sonrası vücudunuzun forma girmemesi için hiçbir neden yok.

crossfit