Duştayken güzelleşmenin 6 sırrı

dus-guzellik

Hemen her gün duş alıyoruz. Ancak yıkanırken farkında olmadan yaptığımız öyle hatalar var ki.. Hatta kimimiz onların hata olduğunu bile düşünmüyor olabilir. Hemen hepimizin yaptığı birtakım uygulamalar aslında cildimize faydadan çok zarar veriyor. Yıkanırken cildinizin yenilenip güzelleşmesi için 6 tavsiyeye kulak verin.

1.Fazla sıcak sudan kaçının
Cildi kuruttuğu için yıkanırken sabun kullanmamaya dikkat ederiz. Ancak duştayken cildin kurumasına sebep olan tek şey sabun değil. Sıcak su cildi nemsiz bıraktığı gibi, fazlası cildinize zarar verebiliyor. Duşta sıcak su kullanmak yerine, ılık suyla yıkanmaya özen gösterin.

2. Lif ve bezleri doğru kulanın
Yıkanırken kullandığınız sabun bezleri ve lifler de önemli. Duştan sonra lif, bez veya keseleri ıslak bırakmamaya dikkat edin. Aksi takdirde ıslak kalan lif veya bezler bakteri üreterek cildinizde mantar oluşmasına neden olabilir. Ayrıca kullandığınız lif ve bezleri temiz tutmaya ve ayda bir yenilemeye itina gösterin. Bu tip bezleri yüzünüzde asla kullanmayın. Böylece cildinizin hem pH dengesini bozar, hem de cildinize zarar verirsiniz. Yüzünüzü elinizle temizlemeniz en doğrusu.

3. Sabun yerine duş jeli kullanın
Eski nesil duşta sabun kullanmaya alışık olsa da, duş jeli sabunun yerini almış durumda. Sabuna göre daha sağlıklı olan duş jelleri, mis kokulu çiçek ve meyve özlü seçenekleriyle tercih ediliyor. Uzmanlara göre duşta sabun kullanmanın pek bir faydası yok. Aksine cildin doğal yağını azaltarak kurumasına yol açıyor. Kimi zaman banyodan sonra hissedilen kaşıntının sebebi de sabun. Duş alırken cildinizi yüz ve vücut temizleme jelleriyle temizleyerek daha sağlıklı bir sonuca ulaşabilirsiniz. Yağ bazlı bir duş jeli yerine su bazlı ürünleri tercih ederseniz cildinizin pH 5.5 dengesini de korumuş olursunuz.

4.Şampuan kullanımına dikkat
Aslında çoğumuz şampuanı yanlış kullanıyoruz. Şampuanı saç uçlarına sürmek yerine saç derinize ve diplerinize uygulamaya özen gösterin. Ense kökünüze ve kulak yanlarına da şampuanı yayın.

5.Uzun süre duşta kalmayın
Duşta uzun süre kalmamakta fayda var. Mümkünse 10-15 dakikayı geçirmeyin. Aksi halde cildiniz doğal yağlarını kaybedecektir. Uzun boylu duşları tatil günlerine saklayın.

6. Jileti duşun sonunda kullanın
Duş sırasında jilet kullanacaksanız, bunu duşun bitimine yakın kullanın. Bu sayede gözenekleriniz açılarak tüyleriniz daha yumuşak olacak. Ayrıca cildinizi nemliyken traş etmeniz batık oluşumunu önleyecek.